domingo, 16 de diciembre de 2012

Más que altura

Muchos de nosostros pensamos que un jugador que sea muy alto tiene que jugar debajo del aro. Como en la entrada anterior os volvéis a equivocar.
Hubo una vez un jugador en la NBA llamado Manute Bol y media nada más y nada menos que 2,31 metros. Pensaréis que un jugador tan alto solo vale para poner tapones y coger rebotes. Nuevamente os volvéis a equivocar. Esto  altísimo jugador podía tirar de tres, pero además las metía.
Os dejo una descripción que define bastante bien:

Manute Bol (16 de octubre de 1962, Gogrial, Sudán; actual Sudán del Sur19 de junio de 2010, Charlottesville, Virginia, Estados Unidos) fue un jugador sudanés de baloncesto que jugó como pívot en la NBA, donde fue el jugador de mayor estatura, junto a Gheorghe Muresan, en jugar en la liga. Medía 2,31 m y estaba extremadamente delgado para su estatura. Pasó por Washington Bullets, Golden State Warriors, Philadelphia 76ers y Miami Heat.

Inicios y carrera en la NBA

La aventura de Manute Bol comienza cuando un primo suyo va a estudiar a Estados Unidos. Cuando dijo "tengo un primo que mide 2,31 m, rápidamente un scouter se desplazó a Sudán para ficharlo. Bol pertenecía a la tribu de los dinka, la más alta de Sudán (sin ir más lejos Malouk Bol, su abuelo, medía 2,39 m). Cuando intentó por primera vez hacer un mate con 18 años, se partió los dientes con el aro y hasta los 25 fue sin ellos.
Tras una temporada en la Universidad de Bridgeport (Connecticut) Manute fue elegido en el Draft de la NBA de 1985 con el número 31 por los entonces Washington Bullets. Antes, en el draft de 1983, Manute había sido elegido en 5ª ronda (puesto 97) por San Diego Clippers.
Cuando Manute Bol debutó en la NBA en octubre de ese año se convirtió en el jugador más alto de la historia de la liga, con sus 231 cm. Aquello lo convirtió en un jugador más que novedoso. En su primer año ya hizo historia, ya que implantó el récord de tapones para un rookie (novato) con 397, para una media de 4,9. En su primera temporada promedió 3,7 puntos y 5,9 rebotes en 26,1 minutos.
La nota curiosa es que en la temporada 1987-88 coincidió en el equipo con Tyrone Bogues, el jugador más bajo de la Historia de la NBA con 1,59m.
Bol dejó un gran impacto defensivamente merced a su capacidad taponadora. En su primera temporada en la NBA alcanzó los 5 tapones de promedio. Tiene el récord de tapones en un solo cuarto: 8 (lo hizo dos veces). También tiene el récord de tapones en una mitad: 11 (compartido con Elmore Smith y George Johnson). Y la segunda mejor marca de la historia en un partido: 15 (el récord es 17 de Elmore Smith). Hoy en día es el noveno máximo taponador de la historia, y el segundo en promedio (3,34, solo por detrás de los 3,50 de Mark Eaton), además de eso, posee el máximo promedio de tapones por minuto, con 0,176.
Como curiosidad, un apunte de su faceta como triplista. Después de tres temporadas en los Bullets, en los que lanzó 3 triples, sin anotar ninguno, fichó por Golden State Warriors, y en su primera temporada allí hizo 20 de 91, tiraba más de un triple por partido.
En sus mejores años firmó contratos millonarios, tanto con sus equipos como con patrocinadores (Nike, Kodak, Toyota...). Con su carácter alegre y extrovertido logró una gran popularidad. Se gastaba el dinero en coches de lujo que conducía a toda velocidad (coches adaptados para su estatura, claro). Vestía a la última moda y tenía casas en Maryland, Egipto y Jartum (la capital de Sudán).
En 1995, Milwaukee Bucks interrumpen el contrato a Manute sin llegar a debutar. Su artritis comenzaba a ser un problema y no podía mantener la exigencia física de la competición. Tras jugar en Uganda y Catar, se retiró definitivamente.
Desgraciadamente, todo el dinero que ganó gracias a la NBA lo perdió rápidamente. Sus hábitos un poco manirrotos, su falta de visión para las finanzas (se vio envuelto en varias bancarrotas), y su apoyo económico a los rebeldes en la guerra civil de su país lo llevaron a la ruina. Además tenía una extensa familia a los que no dudó en ayudar económicamente mientras pudo.

Vida tras la NBA

Tras dejar la liga, Bol viajó a Uganda, para incorporarse a los Sadolin Power en 1996 a los que condujo hasta el título de la liga. Sin embargo la liga no dio dinero, así que el servicio de noticias de Uganda, que era el que sustentaba la liga, le comunicó a Bol su deseo y orden de desmantelar la competición debido a la deuda que padecían.
Antes de fallecer, la artritis afectaba seriamente sus muñecas y sus rodillas, pero no seguía un tratamiento médico adecuado por falta de recursos económicos. Su mujer le abandonó y se marchó a vivir a Nueva Jersey con sus cuatro hijos. Tuvo que vender sus casas de Egipto y Jartum, y su casa de los Estados Unidos fue embargada, aunque la pudo recuperar posteriormente. Bol estuvo viviendo en una casa alquilada en los suburbios de Khartoum, con dos esposas, un hijo y 14 parientes.
No tenía trabajo y mientras su salud se lo permitió ejerció como jefe de los dinka, organizando bodas, mediando en conflictos entre miembros de la tribu y aconsejando a los más jóvenes. De vez en cuando se prestaba a algún evento deportivo-benéfico-publicitario para obtener ingresos.
En julio de 2004 tuvo un grave accidente de tráfico del que resultó herido con varias fracturas. En enero de 2005 se recuperó en Estados Unidos.
A pesar de su maltrecha salud, la última iniciativa de Manute fue unirse a los Indianápolis Ice, equipo de hockey norteamericano, que en una clara campaña de marketing contrataron al ex pívot para despertar el interés de las masas.
Los últimos años luchó por y para su país en favor de la extinción del hambre, las enfermedades, las injusticias y la guerra que azotan brutalmente su tan querida patria. De hecho, sus familiares forman parte del movimiento rebelde Armado de Liberación.
Murió el 19 de junio de 2010 a causa de una grave enfermedad renal mientras se encontraba ingresado en un hospital de Virginia del Norte aquejado del Síndrome de Stevens-Johnson.

Por último os dejo un reportaje que habla de su vida y su carrera en la NBA.

Álvaro Gil

No siempre es importante la altura

Muchas personas piensan que por ser alto ya eres buen jugador de baloncesto. Pues tengo algo que decirles a esas personas. Revisad bien vuestros conceptos de baloncesto.
Un buen jugador de baloncesto no tiene porque tener mucha altura. Conozco a jugadores muy altos que le dijeron en su día que debían apuntarse a baloncesto. Pero esos jugadores hoy en día han dejado el baloncesto por su mala capacidad para el juego.
Por eso os digo que no siempre una persona alta tiene que ser buena en el baloncesto. Pero además os digo que una persona bajita puede ser muy buena juganado al baloncesto.
Uno de mis jugadores favoritos es Spud webb. Aquí tenéis la desprición de este jugador:

Anthony Jerome "Spud" Webb ( 13 de julio de 1963 en Dallas, Texas, Estados Unidos) es un ex jugador de baloncesto de la NBA. Con una altura oficial de 168 cm, es el jugador de la NBA más bajo en ganar un concurso de mates (1986).

Carrera

Webb no jugó en el equipo de su instituto (Wilmer Hutchins High School) hasta su cuarto año (17-18 años). Sin embargo, durante el verano anterior a dicho curso aprendió a hacer mates.
Tras graduarse en el instituto, no se unió a ningún equipo de baloncesto universitario, principalmente debido a su baja estatura. Finalmente fue al Midland Junior College de Midland (Texas), donde lideró en 1982 el triunfo de su equipo en el título nacional del campeonato de junior colleges (instituciones de educación post-obligatoria estadounidenses).
Webb atrajo la atención de Tom Abatemarco, un ayudante de entrenador en la Universidad del Estado de Carolina del Norte, que organizó a Webb una entrevista con el jefe del equipo técnico, Jim Valvano, que le ofreció una beca. En sus dos años en North Carolina, Spud tuvo unos promedios por partido de 10,4 puntos y 5,7 asistencias.
Fue elegido en la cuarta ronda del draft de 1985 por los Detroit Pistons. Sus primeras seis temporadas en la NBA jugó en los Atlanta Hawks pero, estadísticamente hablando, sus mejores años fueron los que pasó en los Sacramento Kings de 1992 a 1995, periodo durante el cual fue titular, y a donde llegó traspasado a cambio de Travis Mays.[1] Después jugó una temporada repartida entre los Hawks y los Minnesota Timberwolves antes de terminar su carrera en Orlando Magic, donde se retiró del baloncesto en 1998. A lo largo de sus 12 temporadas promedió 9,9 puntos por partido.
Webb vive en Dallas, donde aparece en una cadena de televisión local en las previas y resúmenes posteriores de los partidos de los Dallas Mavericks.
Webb es el tercer jugador más bajo en jugar en la NBA, sólo por detrás de Earl Boykins (1,65 m) y Muggsy Bogues (1,60 m). Después de Webb estarían Greg Grant y Keith Jennings (1,70 m).

Concurso de mates del All-Star Weekend de la NBA

Webb, el participante más bajo de la historia del concurso de mates de la NBA, fue el vencedor en la edición de 1986. Consiguió sorprender al vigente campeón y favorito, su compañero de equipo en los Atlanta Hawks Dominique Wilkins, que se había impuesto el año anterior a Michael Jordan en un duelo histórico. Según palabras del propio Webb, Wilkins nunca le había visto machacar.
Durante el concursó Webb realizó virguerías tales como un mate a una mano tras pasarse el balón contra el tablero, un mate a una mano con giro en el aire de 360º o un mate a dos manos con giro de 180º en el aire recogiendo el balón en pleno salto tras hacerlo botar en el suelo. Webb obtuvo dos veces la puntuación máxima en sus dos mates de la ronda final. El por entonces entrenador de Atlanta, Mike Fratello, aseguró que “Spud engañó a Wilkins. Le dijo a Nique que no tenía nada preparado, que no había ensayado. Por eso, Nique pensó quizás que su repertorio habitual sería suficiente para ganar” (The Spud Webb Story).


Curiosidades

  • Veinte años después de ganarlo él mismo, Webb colaboró con el base de los New York Knicks Nate Robinson en la realización del mate que le dio la victoria en el concurso del año 2006. Webb pasó el balón a Robinson (175 cm), que saltó por encima de él, obteniendo la puntuación máxima de 50 puntos.
  • ”Spud” es una forma abreviada de "Sputnik", apodo que le puso su abuela cuando no era más que un bebé.
  • LeBron James considera a Spud Webb uno de sus “matadores” favoritos de todos los tiempos.
  • Fue el mejor lanzador de tiros libres de la NBA en 1995, con un 93,4% de efectividad (226 de 242).
Aqui os dejo con su concurso de mates y un video de un partido que jugó (desgraciadamente no hay videos de sus mejores canastas):



 Álvaro Gil

Freud, padre del psicoanális.

Por supuesto, blogger y la maldición de internet se ciernen sobre nosotros para impedir la publicación de entradas. Ay, las malditas tecnologías modernas, siempre impidiendo la correcta labor del estudiante.
Pero basta de quejas por hoy, y, desgraciadamente no sin demora, la publicación de la semana.

Continuamos el tema en el que nos centramos, acerca de la psicología, y enfocamos hoy uno de los métodos más interesantes en nuestra opinión, dentro del estudio de la mente humana.
«Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla».
El psicoanálisis es el método psicológico que investiga los procesos psíquicos inconscientes de la mente humana, analizando sus producciones imaginarias, sueños y fantasías.

Sigmund Freud (que por cierto, se pronuncia "Frai") fue su creador en el siglo XX. Freud innovó en dos campos, desarrollando una "teoría de la mente" que trata de dar explicación a la conducta humana por medio de la personalidad que define al individuo. 
Y con una técnica terapéutica para ayudar a las personas con afecciones psíquicas.

Define Freud su método de psicoanális dividíendolo en tres partes:
A) El método de investigación que busca el significado inconsciente en las palabras, actos, sueños, fantasías, delirios... de un individuo.
 B) Un método psicoterápico basado en esta investigación. En este sentido se utiliza la palabra psicoanálisis como sinónimo de cura psicoanalítica
 C) Un conjunto de teorías psicológicas y psicopatológicas en las que se sistematizan los datos aportados por el método psicoanalítico de investigación y de tratamiento.

En su obra más conocida, La interpretación de los sueños (Die Traumdeutung, 1900), Freud explica el argumento para postular el nuevo modelo del inconsciente y desarrolla un método para conseguir el acceso al mismo.

Yyy~~ Bueno. Esto es todo por esta temporada.
Este segundo trimestre nos vamos a centrar más en las causas de las enfermedades psicológicas y sus efectos en el ser humano.
No dejéis de leernos que ahora viene lo interesante <3

¡Nos leeemoooos~!
Julia Turón~
¿Quién ha sido el mejor jugador de la historia?
Actualmente, este título se lo están intentando de ganar juagdores como Kevin Durant, Kobe Bryant o Lebron James. 
Pero estos intentos los veo yo un tanto inútiles porque en ningún caso llegarán al increíble nivel del que para mí he sido el mejor jugador de la historia del baloncesto: Michael Jordan.
Ha habido muchas comparaciones entre él y uno de los jugadores ya nombrados con anterioridad, Lebron James, el actual jugador estrella de los Miami Heat. Pero según mi opinión personal son dos tipos de jugadores totalmente diferentes, y para mí el mejor es Michael, el seis veces campeón de la NBA.
A continuación os dejo una extensa comparación que he encontrado.

Lebron James vs Michael Jordan

@iskhra hace un análisis crítico del debate que ha hecho aparición en los medios americanos a raíz de unas declaraciones de Lebron James de convertirse en el mejor jugador de la historia: Lebron James vs. Michael Jordan.
“Quiero ser el mejor de la historia. Así de simple”. Lebron James, Octubre de 2012 para The Associated Press. Estas declaraciones podrían sonar pretenciosas o incluso exhibicionistas si estuviéramos hablando de cualquier otro jugador de baloncesto. En el caso de LeBron James, dada su más que demostrada calidad técnica y física además del impacto mediático de la marca “Lebron” en el mundo, bien merece un cuidadoso análisis antes de poder determinar si se trata de una bravuconada o no.
Si algo estaba muy claro en el año 98 era que el mejor jugador de baloncesto de la historia era Michael Jordan. Pocos ponían en duda en aquellos momentos el reinado absoluto de Michael Jordan con sus 6 anillos a sus espaldas y con exhibiciones magistrales en las finales jugadas contra los Utah Jazz la temporada anterior. Ni siquiera se proponían otros nombres que se sumaran al debate, ni aunque esos nombres fueran los de Magic Johnson, Kareem Abdul Jabbar, Larry Bird o Wilt Chamberlain. Era impensable. La doctrina dictaba sentencia. Ni siquiera había debate posible. Jordan era el mejor y punto.
De hecho, surgió con fuerza un debate alternativo sobre si existiría algún jugador en el futuro que pudiese acercar a los logros de “His Royal Airness” (su majestad aérea, uno de los apelativos de Michael Jordan). Yo pude presenciar debates encendidos en radio y televisión en los que se decía que difícilmente aquello sería posible, que básicamente tendrían que alinearse los planetas y que habría que esperar tantos años que no lo verían nuestros ojos. Insisto en que esto era lo que se comentaba allá por el año 1999.
Es cierto que en la primera década del siglo XXI se llegaron a presenciar “apariciones” del Dios Michael Jordan sobre la tierra  en la forma de un puñado de jugadores como fueron Allen Iverson, Tracy McGrady, Vince Carter o el propio Kobe Bryant. A esta generación de jugadores se les llamó “Jordanaires” por su parecido modo de jugar con Jordan.  Es bien sabido que los genios marcan tendencias y los jóvenes que crecieron viendo jugar a “Aerolíneas Jordan” (mote del Gran Andrés Montes) no podían ser menos y trataron de emular a su ídolo. A pesar de todo ello, salvo quizá Kobe Bryant, ninguno de los anteriores llegaron a alcanzar el nivel necesario para poder resistir el debate con Michael.
Al menos hasta ahora.

“King” James se ha convertido en un icono mundial. Es el nuevo embajador de la NBA en el planeta. Y además, hay unanimidad de que, en estos momentos, es el mejor jugador en activo. Viene de ganar su primer anillo con los Miami Heat en una temporada en la que fue nombrado primero MVP de la temporada regular y después MVP de las finales contra los Oklahoma City Thunder de Kevin Durant. Está en lo más alto de su carrera y con muchas posibilidades de seguir logrando muchos hitos a sus 27 años.
Pero, siendo objetivos, ¿cabe pensar que Lebron James pueda ser mejor que Michael Jordan? Pasando al terreno de lo concreto, vamos a valorar área por área las habilidades tanto de Jordan como de Lebron, con el objetivo de compararlos y determinar quién de los dos se merece el apelativo de El Mejor Jugador de la Historia.
Liderazgo
El mejor jugador de la historia de la NBA debería aportar grandes dosis de liderazgo en la cancha. El liderazgo implica tener un carácter ganador que pueda hacer extensible a los compañeros de equipo, mejorándoles en las principales facetas del juego. Un líder debe tener carisma para dirigir las operaciones y para reclamar el balón en los momentos importantes. Tiene que ser capaz de aconsejar a sus compañeros y de que esos compañeros le reconozcan como el “macho alfa” de la manada.
Mientras escribía el párrafo anterior sólo tenía a una persona en mi cabeza: Michael Jordan. MJ era todo eso y más, una persona que se echaba el equipo a las espaldas y que no tenía problema en asumir toda la responsabilidad, con una “agresividad” bien entendida en la pista que infundía respeto entre sus rivales, cuando no miedo. Es cierto que Lebron James está empezando a desarrollar ese carácter necesario para codearse con los mejores de siempre, pero aún está en pañales comparado con Michael. Esta mini-batalla tiene un ganador claro.
Ganador del duelo: Michael Jordan
“Crunch” Time
Muy ligado al liderazgo está el acierto en los momentos “calientes” de los partidos o, en el argot americano, en el “Crunch time”. Cuando el éxito o el fracaso en un partido o incluso en una temporada vienen determinados por unas pocas posesiones es dónde deben emerger los mejores jugadores. Obviamente, al mejor de la historia hay que exigirle que tenga la capacidad de asumir esa clase de responsabilidad y que tenga éxito en un número significativo de ocasiones. Sabiendo que no siempre se logrará el objetivo, y siendo conscientes de que hasta los mejores jugadores tienen borrones en sus carreras.
En una encuesta efectuada por la NBA el año pasado entre jugadores y entrenadores de la liga se preguntaba a quién le darían el balón en la última posesión de un partido. Los resultados fueron concluyentes, el balón se lo darían a Kobe Bryant. Lebron James aparecía en 4º lugar detrás de Kevin Durant y Carmelo Anthony.
Traslado la pregunta a los lectores: en caso de tener una última posesión clave, ¿a quién le darías el balón: a Michael Jordan o a Lebron James? Creo que no vale la pena seguir argumentando mucho más.
Ganador del duelo: Michael Jordan
Ataque
Una manera de medir cómo de bueno es un jugador en ataque es comparando la media de puntos por partido. En esta estadística, Michael Jordan (Playoffs: 33,4 de media) sería superior a Lebron James (Playoffs: 28,5 de media) siendo incluso sus porcentajes de tiros de campo mejores que los de Lebron.
No obstante, James gana a Jordan en asistencias por partido (6,7 de Lebron por 5,7 de Michael) además de que quizá pueda tener un rango de tiro más amplio que el de MJ. Podríamos forzar el análisis indicando que como la diferencia es de 1 asistencia, podríamos sustituir esa asistencia por 2 puntos extra de media para Lebron (pasando de 28,5 a 30,5) pero, aún así, Michael Jordan seguiría aportando más en ataque (33,4).
Por un estrecho margen, concluiríamos que Michael Jordan es mejor en ataque. Hay que destacar que este margen podría acortarse si Lebron mejorara un aspecto que tiene muy descuidado, el % de tiros libres. Si mejorara su porcentaje actual de 74,6% y se acercara más al 83,5% de MJ, subiría aproximadamente 1 punto de media por partido, acercándose aún más a su perseguido.
Finalmente, recordar que de forma progresiva, desde la última retirada de Michael Jordan, se han ido produciendo cambios tanto en las propias normas del juego como en la manera de interpretar las mismas de forma que se ha tendido a proteger a los jugadores ofensivos frente al juego “duro” de las defensas. En este sentido, es un hecho que en la época de Jordan los contactos permitidos eran mucho mayores que ahora, siendo necesario trabajarse mucho más la posibilidad de irse a la línea de tiros libres. En la actualidad, con esta sobreprotección, se pitan muchas más faltas de tiro que engordan las estadísticas de este tipo de jugadores como Lebron James. Este hecho da pie a unas declaraciones de Jordan en las que afirmaba que “Basándonos en las actuales normas si yo volviera a jugar con mi estilo estoy bastante seguro de que recibiría muchas más faltas e iría bastante a la lína de tiros libres, por lo que podría haber anotado 100 puntos en un partido”. Palabra de Dios.
Ganador del duelo: Michael Jordan
Defensa
Una faceta en ocasiones denostada pero que resulta clave a la hora de valorar a los jugadores es la defensa. Este juego va de meter canastas y de que no te las metan. No es un juego unidimensional sino que hay que desarrollar la faceta ofensiva con igual intensidad que la faceta defensiva.  Y es evidente que el mejor de la historia tendría que saber cómo defender, tendría que saber que hay momentos en los que hay que remangarse y echar una mano al equipo desde la defensa. Sin duda, es  un esfuerzo poco recompensado. Los mejor pagados no suelen ser los mejores defensores y tampoco es que salgan mucho en los resúmenes de prensa. Pero hacen ganar partidos y campeonatos.
Una buena parte del gran público de la NBA desconoce el hecho de que Michael Jordan era uno de los mejores defensores de la liga. Incluso llegó a ganar un título a “Mejor defensor de la liga” en la temporada 87 – 88. Es cierto que en ocasiones tenía que reservarse y no podía emplearse a fondo en la faceta defensiva, para poder rendir al máximo en ataque. Pero en los momentos determinantes, era un jugador que se hacía decisivo desde la defensa convirtiéndose en una verdadera pesadilla para los rivales, con mucha actividad, buscando siempre el robo, faltas en ataque etc.
Hay que decir que Lebron James ha hecho gala de tener buenos instintos defensivos que, unidos a su privilegiado físico, ha protagonizado algunas de las acciones más espectaculares de temporadas pasadas en forma de tapones imposibles, principalmente en acciones al contraataque. O por ejemplo, la defensa que hizo a nuestro Pau Gasol en los partidos disputados la campaña pasada. Sin embargo, no mantiene la concentración en defensa durante los 48 minutos de juego. Lo resume muy bien Serge Ibaka: “LeBron no es un buen defensor. Puede jugar en defensa dos o tres minutos, pero no los 48 minutos.”
Ganador del duelo: Michael Jordan
Equipo
El factor equipo, para comparar a estos fenómenos de la canasta, no puede dejar de ser significativo. Convendremos en que no es lo mismo contar a tu lado con un elenco de magníficos jugadores que, por el contrario, disponer de recursos muy limitados que hagan colapsar a las defensas rivales sobre ti. Veamos cómo son los equipos que han rodeado a Michael Jordan y a Lebron James.
Michael Jordan: tomemos como base de comparación el equipo de Chicago Bulls de la temporada 1995/96, que consiguió la hazaña de ganar el mayor número de partidos en temporada regular de la historia de la NBA (72 victorias 10 derrotas),  además de ganar el anillo esa temporada. En aquella época, MJ contaba como escudero de honor a Scottie Pippen, tenía un especialista defensivo como Dennis Rodman, un especialista tirador como Steve Kerr y un jugador de talento como Tony Kukoc. También contaba en la posición de base a un hombre como Ron Harper. Y poco más. El triángulo ofensivo de calidad lo formaban Michael Jordan, Pippen y Kukoc, siendo los demás especialistas en sus facetas o jugadores que pasaron con más pena que gloria por la NBA como Buechler, Caffey o Wennington. Si acaso, en posiciones interiores estaba Luc Longley, pero con posibilidades muy limitadas. De hecho, retrospectivamente, uno se sigue preguntando cómo pudo ese equipo conseguir el récord de victorias de la liga si no fuese por la intervención “divina” de Jordan. ¿Pensáis que aquel equipo con Lebron James pudo haber conseguido tal cantidad de éxitos? Yo, sinceramente, lo dudo mucho.
Por contra, Lebron James ha contado la temporada pasada, en la que consiguió su primera anillo, con un equipo de primerísimo nivel. Incluso, si vemos el equipo que tiene este año Miami Heat no aguanta ni un segundo la comparación con aquellos Bulls de Jordan nombre por nombre. No me lo invento. En el roster de los Heat, este año se cuenta con la presencia de Dwayne Wade (2 anillos a su espalda, 8 veces Allstar, 1 título de MVP de las finales y otro título de máximo anotador en una temporada), Ray Allen (1 anillo y 10 veces Allstar), Chris Bosh (1 anillo, 7 veces Allstar), Rashard Lewis (2 veces Allstar) además de otros jugadores de rotación pero con mucha calidad como Udonis Haslem, Mario Chalmers, Mike Miller, Shane Battier o Norris Cole. De hecho, mi duda sería saber dónde llegaría este equipo SIN Lebron James. Sinceramente me gustaría saberlo (aunque toco madera para que no se lesione Lebron). Yo intuyo que este equipo sería igualmente campeón de la conferencia Este y con serias opciones de ganar el anillo otra vez. Y por comparar, ¿Aquellos Bulls sin Jordan se hubieran siquiera clasificado para los Playoffs? Yo lo dudo muchísimo.
Ganador del duelo: Michael Jordan
Palmarés
Por último, pero no por ello menos importante, tenemos que echar un vistazo al palmarés individual conseguido por ambos.
Anillos de campeón: Michael Jordan: 6 anillos | Lebron James: 1 anillo.
Aún le faltan 5 anillos a Lebron para igualar al mito. Es aún posible que lo pueda conseguir, sin duda, dado que Lebron tiene sólo 27 años, pero se antoja complicado, sin más que ver que Kobe Bryant tiene 5 anillos a pesar de haber jugado toda su carrera en equipos diseñados para pelear por el anillo. Decir que ganar 6 anillos no es nada fácil creo que no es más que una obviedad.
MVP’s de la temporada: Michael Jordan: 5 veces | Lebron James: 3
Este apartado aparentemente puede ser más asequible para Lebron que, si las lesiones le respetan, podrá repetir galardón para igualar o, a buen seguro, superar a Jordan.
MVP’s de las finales: Michael Jordan: 6 | Lebron James: 1
Por supuesto, para ser MVP de las finales hace falta primero llegar a la final y ganarla siendo el mejor jugador. De esta forma, este apartado va muy ligado al número de anillos que gane Lebron en su carrera, ya comentado anteriormente.
Nº de veces Allstar: Michael Jordan: 14 | Lebron James: 8
Si Lebron se retirase a los 35 años y no fallase ningún año, llegaría a las 14 nominaciones de Michael. Si va todo como hasta ahora, no debería tener problemas, aunque el factor lesiones siempre sobrevuela el deporte profesional.
Medallas de oro olímpicas: Michael Jordan: 2 | Lebron James: 2
Este objetivo ya lo tiene superado Lebron. Si sigue participando en las próximas olimpiadas, podría superar a Jordan. Todo parece indicar que Lebron seguirá ligado a la selección americana, salvo que, como algunos rumores apuntan, se vuelva al modelo de que sea una selección de jugadores universitarios los que representen a EEUU en próximos Juegos.
Promedios estadísticos de sus carreras:
Michael Jordan:
· Carrera: 30,1 puntos | 6,2 rebotes | 5,3 asistencias | 2,35 robos | 0,80 tapones | 2,73 pérdidas | 49,7% tiros de campo | 32,7% tiros de 3 | 83,5% tiros libres | 38,3 minutos
· Playoffs: 33,4 puntos | 6,4 rebotes | 5,7 asistencias | 2,10 robos | 0,88 tapones | 3,05 pérdidas | 48,7% tiros de campo | 33,2% tiros de 3 | 82,5% tiros libres | 41,8 minutos
Lebron James:
· Carrera: 27,6 puntos | 7,2 rebotes | 6,9 asistencias | 1,7 robos | 0,80 tapones | 3,34 pérdidas | 48,3% tiros de campo | 33,1% tiros de 3 | 74,6% tiros libres | 39,9 minutos
· Playoffs: 28,5 puntos | 8,7 rebotes | 6,7 asistencias | 1,7 robos | 1,0 tapones | 3,58 pérdidas | 46,9% tiros de campo | 31,2% tiros de 3 | 74,5% tiros libres | 43,4 minutos
Sobre las estadísticas individuales de dos monstruos como LBJ y MJ poco hay que añadir. Si acaso decir que Lebron James tiene más rebote y más asistencias de media pero menos puntos por partido y ligeramente peores porcentajes de tiro campo. Como se ha comentado, una asignatura pendiente de Lebron es el bajo porcentaje de tiros libros para un hombre de su nivel.
Donde se ve diferencias más marcadas es en Playoffs, terreno donde Michael Jordan se movía como pez en el agua, alcanzando unos promedios casi inalcanzables de 33,4 puntos por partido.
Otros títulos de estadística individual:
Michael Jordan: 10 títulos de Máximo Anotador de la temporada, 1 título de Mejor Defensor del Año, 1 título de Mejor Rookie del Año, 2 títulos de campeón en el concurso de Mates, Anotó 40 ó más puntos en 211 partidos, 50 ó más puntos en 39 partidos. 30 triples – dobles.
Lebron James: 1 título de Máximo Anotador de la temporada, 0 títulos de Mejor Defensor del Año, 1 título de Mejor Rookie del Año, 0 títulos de campeón en el concurso de Mates, Anotó 40 ó más puntos en 41 partidos, 50 ó más puntos en 9 partidos. 28 triples – dobles.
Ganador del duelo: Michael Jordan
Conclusión:
Tras los resultados aquí expuestos, quizá resulte muy abrumadora la superioridad de Michael Jordan sobre Lebron James. A pesar de que he intentado darle un barniz objetivo al asunto, reconozco que es complicado permanecer objetivo cuando las posiciones tienden a polarizarse tanto como en este caso. También hay que tener en cuenta que la carrera de Lebron no ha terminado, ni mucho menos, más bien todo lo contrario, parece que ha encontrado la senda de triunfos que creo que se extenderá durante algunos años más.
Sin embargo, a día de hoy, creo que no hay base de comparación con Michael Jordan. Como se ha visto, la magnitud de la grandeza del jugador de los Bulls no tiene parangón y de momento no hay ningún jugador capaz de comparársele. En todo caso, el jugador que entiendo está más cerca de Jordan no es Lebron James, sino Kobe Bryant, por multitud de aspectos entre los que destacan varios de los que hemos analizado aquí como el palmarés, el liderazgo, las estadísticas etc.
Tendremos que esperar aún unos años para ver cómo finaliza la carrera de Lebron porque me temo que tendrá que dar varios pasos adelante en su juego si quiere encontrarse en disposición de proclamarse el “Mejor de la historia”.

  Ganador del duelo: Michael Jordan

Para mi justo la agilidad, la visión de juego y el estilo que tenía Michael Jordan son aptitudes  que Lebron no posee.
A continuación os dejo con unos videos de sus mejores jugadas para que juzguéis por vosotros mismos.






Álvaro Gil Rojas 

Desmontando un PC

Buenas tardes a todos!! Hoy os traigo como desmontar un PC y como volver a montarlo.
En este vídeo explico cómo montar este PC parte por parte.
Hay un sólo problema, el vídeo está hecho, pero por partes, y sin cortar algunos trozos que... fueron un poco... raros.. =S Pero dentro de poco, lo renderizaré y lo subiré de nuevo, al igual que el de Cómo desmontar y reparar un iPod Touch 4º Generación
Un saludo a todos, y no olviden de pasarse por las deás entradas y ver cómo lo hicimos y las partes explicadas!

Twitter


María del Mar Gonzalez Moya.

MI PEQUEÑA EXPERIENCIA:


Al igual que twitter es una plataforma ingeniosa y muy divertida con la que podemos conocer a gente hacer amigos y muchas más actividades sociales, también nos puede ocasionar problemas muy graves.
Desde mi pequeña experiencia en esta cuenta, se que puede ocasionar problemas y daños en la vida personal, las suplantaciones de personalidad son muy comunes en Twitter, el robo de cuentas, los insultos en un blog publico y en casos extremos se puede averiguar la cuenta y la información personal que tenga un usuario en  su móvil o en su ordenador dependiendo de donde se encuentre conectado a la red. Para los hackers y no solo para ello para los pederastas es muy fácil llegar a menores por medio de esta cuenta siendo pública y sabiendo toda su información personal, tanto contraseñas,como información,como números de telefono o como imagenes, es esto lo que ocasiona en casos extremos violaciones a menores. 

Hoy en día los menores utilizamos las cuentas, redes y plataformas como si fuera un diarioque nadie lee solo nosotros mismos, pero no somos conscientes al riesgo al que estamos expuestos, siendo tanto este, que haya que poner medidas legales para evitarlo. 
Son en este caso los padres los que son capaces de advertirnos sobre estos problemas y somos nosotros mismos los que creemos que sabiendo manejar la red ya estamos a salvo. Cuando vemos en las noticias los casos que se publican sobre niños que sufren daños. 
Un caso en los estudiantes muy comunes es el acoso que sufren por esta cuenta relacionados tanto con su aspecto fisico como con su personalidad etc.. El acoso publico es muy comun sobre todo en esta cuenta ya que ofreces multiples oportunidades de hacer daño a otro usuario, tanto mencionandole, como riendose de el ,como insultarle y muchas otras cosas. 
Mi opinion personal es que esta cuenta es lo suficientemente agresiva e impredecible que hay que tener muy en cuenta el uso que le queremos dar y a quien queremos dirigir nuestras informaciones y opiniones personales. 

Aquí os dejo una pequeña opinión de una enganchada a Twitter.

 

Twitter


¿Cuanto tarda un mensaje en llegar vía twitter a todas y cada una de las personas que se encuentran en esta gran plataforma?
 
María Del Mar González Moya
Pues bien, hace días publique una mentira en twitter para averiguar cuanto duraba esta en llegar a tods mia seguidores y los que no son seguidores. Esta mentira fue publicada a las 16:00 aproximadamente y a la media hora aproximadamente esta mentira estaba en tablones de personas que no pertenecen a mi lista de seguidores. Viendo esto os invito a que hagais este tipo de cosas para cercioraros de el riesgo de nuestros mensajes en twitter. Algo que quiero apuntar es que nuestros mensajes pueden llegar a cuentas ajenas que no conocemos o con la que no tenemos relación por el "retweet" que alguno de nuestros seguidores pueda hacer. Si tenemos nuestra cuenta bloqueada para usuarios extraños, este no podrá acceder a nuestro tablón pero si debemos de ser conscientes y consecuentes con los tipos de mensajes que publicamos, puesto que no es una red privada como puede ser Tuenti o Facebook que no están expuestos a una realidad pública.
 
 

Twitter


Twitter, de algo divertido a una adicción.
Soy María del Mar del Grupo de Redes Sociales.
Hace días realizando el proyecto de esta asignatura empecé a investigar a fondo sobre esta cuenta y observé como podemos psar de utilizarla ocasionalmente y como uso y disfrute propio a llegar a tener una adicción a las redes sociales como por ejemplo esta. Pues bien, en el estudio se ve como las personas se vuelven adictas a las redes sociales.
Este estudio consistía en una encuesta, el 53% de los encuestados respondieron que sí a que se volvían adictos a Twitter y el 51% respondió que no. Esta encuesta fue realizada por Salford Business School de la Universidad de Salford para la institución de caridad Anxiety UK y publicada por The Telegraph, y constató que los usuarios suelen sentirse incómodos cuando no pueden acceder a su cuenta, esto demuestra su adicción a esta red.
Según expertos en adicciones estas personas necesitan apagar sus dispositivos electronicos para concentrarse en una cosa porque son incapaces de dejarlos por voluntad propia ya que muestran una dependencia hacia ellos. Esta adicción hace que lestas personas tenga la autoestima baja cuando se ven reflejados con algo negativo que observen en esta red, les provoca imsonnio porque no se ven capacitados para dejar de utilizar esta red. No suelen apagar esta red nunca, para tener siempre en primera línea las cuentas de todos sus seguidores.
Una de las consecuencias que más me ha llamado la atención es que son incapaces de relajarse si no se encuentran conectados. Este estudio vio que esta adicción era más grave que la del tabaco, puesto que son ellos mismos los que tienen que perder la dependencia que muestran hacia esta red. Hoy en día no hay ningún tratamiendo que los ayude a controlar esas ansías de sentirse bien solo cuando estan conectados, es por ello que a veces lo que consideramos que no puede pasar, acaba pasando.
Este estudio se vio obligado a publicar estos casos para que fueran ayudados inmediatamente.
 
<< Del ocio, a la ADICCIÓN>>
 
 
 

Desarrolla TÚ cerebro.

Hola hola!! como os dije en mi anterior entrada os voy a hablar sobre ejercicios que podéis hacer para ejercitar vuestra masa gris. Seguro que muchos de vosotros va a los gimnasios o va a correr todos los días una hora o más, al igual que podéis dedicarle a vuestro cuerpo ese tiempo a otra parte también muy importante le podríais dar una parte de ese tiempo libre que todo el mundo tiene. Desde luego por mucho que se desarrolle el cerebro tiene un límite que viene dado por la genética. Para que tu cerebro rinda al máximo se debes dar 2 condiciones:


  1. Como os he hablado antes una alimentación para el cerebro
  2. Controlar y manejar el estrés y la ansiedad, ya que si este nos supera no nos dejará concentrarnos a total rendimiento y mermará nuestro potencial.
¿Cómo entrenar el cerebro?

  1. Aprender algo nuevo continuamente, siempre que sean cosas diferentes entre sí y por supuesto que nos gusten y nos interesemos por ello. Algunas de estas cosas pueden ser aprender a pintar, la fotografía, los cálculos matemáticos, hacer punto...etc.
  2. Explorar el mundo, no hace falta irnos de mochileros por toda Europa (en mi caso lo estoy deseando) si no, visitando una zona nueva de tu ciudad, utilizando rutas diferentes para ir al trabajo o a el instituto, esto te hará prestar más atención al mundo que nos rodea y tomar decisiones nuevas.
  3. Pensar por ti mismo. Con esto quiero decir que por ejemplo al leer no solo libros si no también el periódico o revistas seamos críticos con ellas y no dejarnos influir por lo que dicen, crea tus propias opiniones, genera tus propias ideas, en fin se tú y no te dejes influir por lo que leas o te digan.
  4. Relaciónate con personas estimulantes, con quién puedas tener una conversación interesante y estimulante, o tras ver una película o leer un libro que hayas visto o leído con tu amigos y así poder debatirlo.
  5.  Usa el sentido del humor, pero no el vulgar, degradante, obsceno burlesco y negro, si no el inteligente y complejo, utilizando el doble sentido o los cambios de significado.
Bueno espero que estos dos últimas entradas mías os sirvan para mejorar como persona intima y social. Os intereséis por el mundo y las personas que nos rodean. 

Hasta otra y psicóticos saludos! ;) 

                                                                            Álvaro Ortega García.

La dieta GRIS

¡Hola! psicoamigos, bien venidos a este nuestro mundo de locos, os voy ha hablar sobre algunas de las comidas más saludables para el cerebro, las cuales nos van a favorecer para potenciarlo, además de ejercicios que tendremos que hacer y que nos van a venir muy bien para concentrarnos en los estudios, con esto no quiero decir que si coméis esto aprobareis todo!!(sobre los ejercicios de desarrollo del cerebro hablaré en otra entrada).

En este mundo donde nos rodea la comida basura debemos cuidar nuestra dieta no solo para tener buena forma física si no también psicológica. No solo la lectura viene muy bien para desarrollar el cerebro, si no también necesita, entre otros, antioxidantes, las fibras vegetales y los ácidos grasos omega 3. Veamos los 5 alimentos más destacados que contienen dichos nutrientes:


  1. Arándanos: los extractos de arándanos están demostrando una eficacia frente al estrés oxidativo y del cerebro. Contienen poco azúcar y presentan una gran cantidad de fibra.
  2. Aguacate: este dispone de una gran variedad de vitaminas (B6, C y E). Se trata de una fuente de grasas monoinsaturadas que mejoran el flujo sanguíneo al corazón y al cerebro.
  3. Nueces: son una fuente de antioxidantes y vitamina E muy poderosa. Ayudan a retrasar el envejecimiento del cerebro, equilibran la presión arterial y el nivel de colesterol.
  4. Café: se ha demostrado que la cafeína, consumida en pequeñas dosis estimula la agilidad e incrementa el rendimiento del cerebro. Además, actúa como un buen protector frente a enfermedades como el alzhéimer. 
  5. Chocolate: al igual que el café actúa como estimulante cerebral gracias a la cafeína, la fenetilamina y la teobromina.



                                                                                                             Álvaro Ortega García.

Psicología, con Ψ de psique.

Psi, letra griega que asocian al conocimiento
 de la mente humana o psique.
Muy bien, ¡hoy por fin vamos a poder entrar en materia y dejar un poco más de lado la anatomía del cerebro para centrarnos en la fisiología! ¡Ya teníamos bastantes ganas de ello!
En esta entrada explicaremos qué es la psicología, que como definición, por supuesto, daremos la estándar; es la ciencia que estudia la conducta humana. 

Esta ciencia no podrá ser etiquetada de ciencia natural, ni social, ni humanista (dado que abarca un poco de cada una) sino por las distintas áreas que puede enfocar, siendo que si habla de la conducta observable será conductismo, si trata de procesos internos como razonamiento y pensamiento será cognitivismo  y en las orientaciones que toma las relaciones humanas y la comunicación será el psicoanálisis.

En resumen, la psicología trata temas desde el desarrollo de la mente humana a lo largo de una vida, hasta alcanzar el conocimiento del raciocinio y pensamiento de un ser humano, cómo este piensa, siente y percibe. 

Como métodos de investigación dentro de la psicología podemos encontrar como base dos métodos. Con un enfoque sociocultural que no puede estudiar los procesos específicos, y con el enfoque científico en el que nos centraremos en este trabajo, el cual contrastará las variables que producen las diferencias en la psique humana mediante procesos científicos y experimentales.

Más adelante nos centraremos en los distintos teorías y sistemas psicológicos que se emplean para el estudio del cerebro y la mente humana.

¡Así que seguid atentos, psicolectores!
Julia.

sábado, 15 de diciembre de 2012

¡Truco más peligroso!

Buenaaas! He aquí el ultimo post del trimestre :) Aquí  seguiré hablándoos de los trucos del skate en este caso del mas peligroso para mi que como os dije en entradas anteriores son los trucos de Vert; son en su mayoría los que se suelen hacer en las competiciones, consiste en saltar sobre una gran rampa con una gran pendiente de un lado a otro, ahora os hablare un poquito de esto.

Para realizar estos trucos, obviamente debemos que dominar el Skate. Y por otro lado necesitamos una protección adecuada, ya que es peligroso:

  • Casco
  • Rodilleras
  • Coderas
  • Muñequeras 
Ahora , cuando se  tiene el equipo, su tablero, y  estás finalmente en la rampa , el siguiente paso es aprender a caer. Debemos procurar caer de rodillas ya que al tener las rodilleras amortiguara la caída. A veces no serás capaz de hacerlo. Va a caer de  lado, espalda, cabeza o lo que sea. Lo primero que debe hacer es no apoyarse con las manos , a menos que utilice muñequeras. Hay que tratar de girar sobre las rodillas. Pero pase lo que pase, lo más importante es relajarse y dejar que la gravedad tire hacia abajo hasta la mitad de la rampa.

Cuando se este de pie en la parte inferior de la rampa nos subimos en el skate, y se da un impulso dirigido  a una de las paredes de la rampa. Doble las rodillas a medida que pierda velocidad por la  la rampa. Una vez que llegue a la parte superior de la rampa, cuando el skate empieza a rodar hacia atrás de nuevo por la rampa, tienes que poner el peso detrás del skate, y empujar hacia abajo fuerte . Esto conllevara un poco de práctica. Un vez tomada la practica puedes intentar hacer trucos mientras, como el giro.
Y ahora llega la parte mas peligrosa para mi, cuando estamos en la cima de la rampa y debemos dejar caernos sobre el skate hacia abajo. En primer lugar se debe ganar un poco de confianza, podemos ir practicando en rampas mas pequeñitas , no tan grandes como las de la competición.
Primero, pon tu pie derecho delante , y pisa fuerte hacia abajo con todas tus fuerzas hasta que las ruedas delanteras golpee la rampa. ¡no te inclines hacia atrás y no te detengas!  no se puede y si lo haces, te estrellarás . Esto da algo de miedo, pero no te preocupes por eso. Sólo tienes que relajarte. Cuando llegas hasta el otro lado y llegas a la cima con la velocidad en que  tomas, cambia tu peso al otro pie y andar de nuevo por ese lado de la rampa. Así, ida y vuelta. Una vez hecho esto y cuando lo domines , puedes aprender algunos trucos como el Rock a Fakie, o Rock and Roll.
Bueno y esto es todo ¡Hasta pronto! :D

viernes, 14 de diciembre de 2012

Rivas pero no Moreno

Hola blogueros, hablando desde la experiencia y el buen humor, hoy nos acercamos a otro barrio familiar, familiar porque allí a donde vamos están mis primas y tios en un barrio apartado de la ciudad, pequeñito pero con encanto.



Rivas (sí mi apellido) o Rivas – Vaciamadrid es una ciudad pequeñita creo yo que alrededor de unos 80mil habitantes es un barrio de las afueras de Madrid a 15 km que equivalen a media hora en coche aunque lo bueno del pueblo es que cuenta con una red de trenes de cercanías que a mis primas les va muy bien para movilizarse –las pobres mías aisladas- con metro, cercanías y una serie de autobuses propios. A mi asombro también disponen de colegios, institutos y guarderías, además de un centro de la juventud –donde me prometieron ver heavys y punks y que casualmente un viernes a las seis de la tarde estaba cerrado y vacío…- donde hacen muchísimas fiestas y cosas relacionadas con el deporte como el skate o el baloncesto.
La ciudad es muy pintoresca, con una gran iglesia de ladrillo me hace recordar –esto va dedicado a los que juguéis al Kingdom Hearts, sobre todo el 2- a Villa Crepúsculo, tranquilo, apartado donde todos se conocen y viven sin temores como el de pasear al perro por la noche que eso amigos en Madrid es un lujo. Rivas es como para nosotros San Roque, para que os lo imaginéis así.



Hay restaurantes, una piscina publica, multitud de parques, a varios minutos en frente está un descomunal centro comercial llamado H2O (recomendable) puesto en un lago artificial increíble.



Otra cosa que hay que destacar son las fiestas del pueblo, alrededor de septiembre, justo cuando me iba a ir –triste- pero mis primas me las han contado con fieles detalles y fotografías que dan fe de que es divertida y sin igual. En realidad, no es muy diferente a la nuestra, aunque esta es mucho más festiva con discotecas y sobre todo para bailar y beber, no hay atracciones o cosas de ese tipo. Os recomiendo ir pero eso sí no os “divirtáis” mucho que si no podréis recordarlo.



Espero que también os de por pasaros y a ver si vosotros llegáis a ver a esos heavys y punkis que yo no pude ver, un abrazo.







¿PORQUE LAS FALLAS SE LLAMAN FALLAS?

¿Por que se llaman a estas fiestas fallas?
Pue es una pregunta que a pesar de todos los años que llevo iendo a las fallas siempre me he preguntado y que hoy investigando un poco he decubierto el porque y quiero compartirlo con vosotros.

La palabra fallas deriva del latin facula, que significa antorcha.
pero con el paso del tiempo se le ha llamado fiestas de San José que se celebran en Valencia y otras localidades.
El vocablo pasó del idioma valenciano al castellano sin variación alguna, aunque su plural, que designa actualmente al conjunto de dicha fiesta, sí es diferente en ambos idiomas (Falles en valenciano y Fallas en castellano) por la manera de hacer el plural que tiene uno y otro.
El monumento acabó dando nombre al grupo de vecinos de un barrio que se encargaba de gestionar o realizar su construcción. Por eso actualmente a una comisión fallera se le llama también falla. Su plural Falles también ha extendido su significado con el tiempo, englobando a todo lo que tiene que ver con la fiesta como fenómeno social y festivo: Junta Central Fallera, artistas falleros, comisiones, pirotecnia, actos, etc.

Ese es el significado de la palabra falla que tengo que admitir que a pesar que soy de humanidades deberia de saber el significado de fallas ya que deriva del latin.